생활정보11 임신 준비하기 안녕하세요. 오늘은 임신을 준비하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 요즘 저출산이 많은데 경제적인 문제도 있는데 원하는데도 임신이 잘 안 되는 경우가 많더라고요. 그래서 임신 전에 준비해야 할 음식과 영양제에 대해 알아보려고 하는데 참고하시어 임신 준비에 도움이 되었으면 좋겠어요. 그럼 시작할게요. Let's Go~! 1. 검진받기 가. 신부나 신랑이나 둘 다 해당되는 사항입니다. 산부인과에 가셔서 혈액검사, 소변검사 등 다양한 검사를 통해 임신이 가능한지 내 몸상태는 어떤지 알아봐야 하겠습니다. 여성이 30세가 넘어가면 임신 확률이 많이 낮아지기 때문에 산부인과를 가셔서 검사를 해보시기를 추천드립니다. 2. 영양제 가. 엽산 : 비타민 B군에 속하는 비타민으로 태아의 혈관과 신경발달에 도움을 주기 때문에 .. 2022. 2. 1. 탈모 관리하기(두피, 두발) 안녕하세요. 탈모 인구가 1,000만 명을 넘어서고 있는데요. 머리가 많이 빠지거나 탈모가 의심스러우신 분들은 후회하지 마시고 일찍부터 관리를 해주는 게 좋아요. 그럼 오늘은 내 소중한 머리를 어떻게 관리해야 하는지 알아볼게요. 시작할게요. Let's Go~! 1. 샴푸 방법 가. 머리를 감으실 때 샴푸를 많이 쓰게 되면 더 좋다고 생각하시는데 오히려 두피에 독이 되니 샴푸를 사용하실 때에는 500원짜리 동전 크기 정도만 짜서 머리를 감아주시면 되겠습니다. 그리고 머리는 감을 때 손톱으로 두피를 자극하시는 분들이 많은데 절대 하면 안 되는 행동입니다. 사람 손에는 세균이 가장 많다고 하는데 그중에서도 손톱에서 세균이 가장 많습니다. 그 세균이 두피에 감열 될 수 있기 때문에 손톱이 아니 지문이 있는 부분.. 2022. 1. 31. 휴대폰 충전기 버리는 법(전선, 케이블 등) 안녕하세요. 오늘은 휴대폰 충전기 버리는 법에 대해 알아보려고 해요. 휴대폰이나 컴퓨터 전선 등 혹시 몰라서 들고 있었던 것을 정리하고 보니 어떻게 버려야 하는지 몰라서 많이 망설이셨던 분들에게 도움이 되고자 해요. 그럼 이 글을 보시고 난 후 걱정 없이 쓸모없는 전선들을 버리세요. 시작할게요. Let's Go~! 1. 전선 가. 전선을 많이 버리신다면 근처 고물상에 가시면 종류에 따라 일정 금액을 받고 버릴 수 있는데요. 굳이 양도 얼마 되지 않고 그냥 버리시려는 분들은 가연성 쓰레기봉투에 버려야 합니다. 가연성 쓰레기라는 것은 불에 타는 쓰레기를 말하며 일반 마트나 편의점에서 판매하고 있어요. 봉투의 종류는 30L, 60L, 125L 3종류가 있어요. 하지만 이것보다도 양이 적다면 일반 종량에 봉투에.. 2022. 1. 15. 이전 1 2 3 다음