미라클 모닝 알아보기

안녕하세요. 오늘은 널리 퍼지진 않았지만 '할 엘로드'가 쓴 미라클 모닝에 대해 알아보려고 해요. 미라클 모닝은 성공을 하기 위한 습관이라는 것인데요. 성공을 위한 첫 단계인 미라클 모닝에 대해 알아보시고 여러분들도 성공을 하기 위한 첫 단계에 돌입하세요. 그럼 시작할게요. Let's Go~!

 

1. 미라클 모닝이란?

  가. '할 엘로드'가 쓴 책 제목으로 "성공의 정도가 자기 계발의 정도를 넘을 수 없다"라는 것을 알게 되어 자기 계발의 시간을 마련하기 위해 아침에 일찍 일어나기(미라클 모닝)를 시도하여 아침마다 명상, 운동, 읽기, 쓰기 등을 통한 자기 계발로 인생이 달라진다는 내용입니다.

 

2. 미라클 모닝 성공적으로 정착하기

  가. 아침에 일찍 일어나는 이유를 명확하게 계획하기

     1) 하루아침에 아침 일찍 일어나야 한다면 분명히 힘들고 괴롭다고 생각합니다. 그 습관을 고치기 위해선 명확하게 아침에 일어나면 해야 할 일들을 정해놓고 미라클 모닝을 시작한다면 반드시 성고 하실 수 있습니다. 이런 도전을 통해 인생의 새로운 경험을 찾는 방법도 좋다고 생각합니다.

  

  나. 미라클 모닝 단톡방 참여하기

     2) 혼자서 막연하게 시작하는 것보다 여러 사람과 같이 하면 좀 더 나태해지지 않고 열심히 하실 수 있습니다. 단톡방에 참여하여 서로 응원도 하면서 피드백도 주고받으며 서로서로 미라클 모닝에 대해 실천하시면 좋겠습니다.

 

미라클 모닝에 대해 알아보았는데요. 2016년도에 출간된 '미라클 모닝'이라는 책을 보시면 좀 더 자세한 내용들을 보실 수 있을 실 거예요. 평범하고 반복된 삶 속에서 미라클 모닝이라는 긍정적인 변화를 통해서 좀 더 새로워지는 삶을 사셨으면 좋겠네요. 그럼 좋은 하루 보내세요.